饮食
应当均衡，营养成分应当适当，讲求杂食，再好的东西不能多。饮食量要掌握一个度，也不能太少，八九成饱就是度。饭前先喝汤也许是个控制食量的好办法。运动不能过量，也不要拘泥于形式，也就是说，不一定都去健身房，也不一定都爬山。运动不要勉
强，要掌握一个度，就是在活动中不感觉胸部特别难受或者憋闷，不感到呼吸十分困难，不出许多汗活动后
的一天还很轻松，不感觉非常疲劳。少量饮酒对心脑血管疾病的预防有效，尤其是红葡萄酒，但高血压、疾病的急性期和有活动性胃病的患者应当避免饮酒。

此前，尼泊尔公民被允许持有价值不超过25000卢比
的上述两种面额的印度货币。由于两国经济、
文化交流较为频繁，因此，尼泊尔人对这
两种面额的印度货币的拥有量较高。尤其是在靠近边境的地区，有的尼泊尔人会贮藏大额印度卢比，以应对向印度购买货物的需
要。

分析、解决问题的能力。能不断总结和探索适合自己实际情况的学习方法。重视理论联系实际，学以致用，常与老师和同学探讨问题。学习成绩优秀，理科成绩较突出，在全国中学生物理竞赛(高中组)中
获福建赛区省三等奖和厦门赛区市一等奖，为学
校、为班级争光。

杜兰特：下赛季卷土重来 威少：雷霆会变得更
好

“万里茶道”中蒙俄沿线城市酝酿联手申遗

歌手尹相杰因涉嫌非法持有毒品罪被批准逮捕(图)

台“工业局副局长”连锦漳说，工具机是台湾地区和日、韩兵家必争之地，日本
现在也忧心中高阶、中低阶工具机市场将拱手他人。

转转app大数据：9
5后换机更爱小米华为

46岁的企业家马化腾是中国首富，净身价400亿美元。马化腾和由他参与创立并担任CEO的中国科技业巨头腾讯（Tencent），市值接近五千亿美
元，并且“总是会得到许多最高的赞誉”。

1978年7月，中央团校正
式复校，党和国
家领导人汪东兴、乌兰夫、胡
耀邦等出席中央团校复校后的第一期（即第十六期）轮训班开学典礼，受到社会各界关注。《中国青年报》于1979年8月25日在头版头条对中央团校师生进行真理标准问题的学习讨论进行报道，并配发社论《团干部要带头
补好这一课》（见图8）。

会议
期间，来自各市州代表先后来到大瑶镇和中和镇，现场观摩我市两个农村党风廉政建设示范点。在大瑶镇汇丰社区的
廉政文化长
廊，寓教于乐的廉政宣传形式让与会人员赞不绝口。汇丰社区还通过建设廉政教育基地、建立廉政政策自助查询系统等措施，不断完善社区民主监督机制，将党风廉政建设切实融入到社会管理各项工作之中。当天，与会代表还参观了全国廉政文化教育基地&mdash&mdash胡耀邦同志故居。

江西省海外交流协会第五届理事大会召开(图)

工作人员否认于小彤、海陆恋情:他俩不会偷偷摸摸

一区 二区 三区 中文字幕:　　“打造各具特色的现代版富春山居图。”这是富阳人民共同的期盼与梦想。作为《富春山居图》的原创地、实景地，富阳近年来以美丽乡村、美丽城镇、美丽经济的“三美”
建设为抓手，全区上下坚定不移地实施拥江发展战略，蹄
疾步稳地推动乡村振兴落地生根、开花结果，一个“现代版富春山居图最美示范区”，已蔚然成型。

今年3月，宝马和戴姆勒在共享出行领域成立合资公司，事实上也有抱团取暖的意味，毕竟分时租赁盈利难，不扩大市场份额又面临被淘汰的可能。
在中国市场，戴姆勒的Car2go一直未走出重庆，而宝马与环球车享旗下电动汽车分时租赁平台EVCARD的合作也仅在成都。